禅の力で、心の断捨離。「人間関係の悩みから解放される14日間プログラム」参加者募集♪

こんにちは。
ゴールデンウィーク真っ只中、みなさまいかがお過ごしでしょうか。

このたび常楽寺では、「人間関係の悩みから解放される14日間」と題した特別プログラムを開催する運びとなりました。

日々の人間関係に疲れを感じている方、心のモヤモヤを整理したい方に向け、禅の智慧を活かした心の整理術をお伝えします。

「またあの人と顔を合わせなきゃいけないのか…」

「また余計なこと言っちゃったな…」

「家に帰ると、毎日ため息。もう疲れた…」

このような思いを抱えておられる方は、決して少なくありません。
あなたは、家族や同僚、周囲との関係がうまくいかないと感じる瞬間はありますか？
常楽寺の南泉和尚が、あなたの疲れた心に優しく寄り添います。

1日たった3分、あなた自身の心と向き合う時間を作りましょう。
禅のアプローチで、人間関係の悩みから解放されるヒントを毎日お届けいたします。

必要なのは、いつも使っているLINEだけ。
毎日届くお題に、あなたが感じたことを自由に書き込むだけでOK！

詳細・お申込みはこちらから↓

プログラム概要

• 期間 ： 5/16（金）〜 5/29（木）14日間の予定
• 参加費 ： 無料
• 定員 ： 100名様限定
• 参加方法 ： LINEを使用（匿名で参加いただけます！）

プログラムの進め方

1. 南泉和尚から毎日LINEでお題が届きますので、あなたが感じたことを自由に書き込みます。（所要時間3～5分）
2. 翌日、和尚からあたたかな解説と、次のお題が届きます。
3. 14日間の小さな気づきの積み重ねが、あなたの心を軽くしてくれるはずです。

🌟毎日続けられなくても大丈夫！ ご自分のペースで、気軽にご参加いただけます。
🌟他の参加者との交流もでき、「私だけじゃないんだ」という安心感も得られます。

前回参加者さまの声

• 40代女性Tさん
  「思い込みがあるかもしれないと気づけました。LINEを読んでる間、ちょっと立ち止まって考える時間ができたことが価値でした」
• 50代男性Mさん
  「様々な考え方があって自分を見つめ直せる場でした。色んな方の考え方や思いを聴くことができ、引き出しが増えました」
• 60代女性Yさん
  「日々の問いに簡潔に考えをまとめることで自分の思考が明確になりました。何に対しても、ありがとうと感じる心が育ちました」

🌟参加特典 ： 椅子坐禅で心が整う 15分のオンライン講座

プログラムの途中で、ご自宅で簡単にできる「椅子坐禅」の無料オンライン講座をご案内します。
体が硬くても、正座が苦手でも、椅子に座ったまま実践でき、日常の中で気軽に心を整える時間をもつことができます。

詳細・お申込みはこちらページから↓

定員になり次第締め切らせていただきますので、ご関心をお持ちの方はお早めにお申し込みください。
皆さまのご参加を、心よりお待ちしております♪

南泉和尚